Physiotherapie-Praxis vor Ort
Ihr Physiotherapeut in Kirrlach
In meiner Praxis in Kirrlach behandele ich sowohl Kassen- als auch Privatpatienten im Bereich der Krankengymnastik und Manuellen Therapie mit dem Ziel der Prävention und Rehabilitation.
Erfahren Sie hier mehr über mein Behandlungs- und Therapieangebot:
Manuelle Therapie
Manuelle Therapie (MT; Manus = Hand) beschreibt eine Therapieform, die der Therapeut mit seinen Händen durchführt. Sie eignet sich für Patienten, die für ihre Behandlung körperliche Unterstützung durch den Therapeuten benötigen.
Es gibt zahlreiche verschiedene Ausbildungskonzepte, so dass man MT nicht mit einzelnen Handlungen oder Handgriffen definieren kann. Man spricht von Manueller Therapie, sobald der Therapeut zur Behandlung (nicht unbedingt zur Untersuchung) Hand an den Patienten legt.
Kassenpatienten dürfen mit einem MT-Rezept nur von Therapeuten behandelt werden, die eine aufwändige und teure Zusatzausbildung mit bestandener Prüfung vorweisen können.
Krankengymnastik
Im Gegensatz zu MT ist Krankengymnastik per Definition eine auf die spezielle Problematik des Patienten ausgerichtete Gymnastik unter Anleitung des Therapeuten. Es handelt sich daher grundsätzlich um eine für den Patienten aktive Behandlungsform, die häufig dann angezeigt ist, wenn der Patient sich hinreichend selbst bewegen kann. Krankengymnastik zeigt dem Patienten also, wie er sich selbst helfen kann. Mit dem Aufzeigen von Motivationstechniken wird versucht, den Patienten so zu motivieren, dass er die nötigen Übungen selbstständig und ausreichend durchführt.
Medical Coaching
Sehr häufig in Deutschland angewendete bildgebende Verfahren wie Röntgen, CT oder MRT sagen nur bedingt etwas über die aktuelle Problematik des Patienten aus. In groß angelegten Studien wurde nachgewiesen, dass Fachärzte anhand solcher Verfahren generell nicht Patienten von Gesunden unterscheiden können, denn die Gesunden haben die gleichen Auffälligkeiten. Beispielsweise sind Bandscheibenvorwölbungen so häufig, dass man bei Erwachsenen eher von einem Normalfall sprechen müsste, was für viele andere Diagnosen genauso gilt. Auch zeigt es sich, dass Patienten, die beispielsweise ein MRT erhielten und vom Arzt anschaulich die ganzen körperlichen „Schäden“ aufgezeigt bekamen, sehr viel länger krank und schmerzbehaftet bleiben als Vergleichsgruppen ohne MRT. Insofern ist MRT und Co. sogar schädlich. Der Grund für dieses überraschende Studienergebnis liegt in der Beeinflussung des Patienten. Ihm wird plastisch gezeigt wie „kaputt“ er wäre. Unbewusst wird das Warnsystem des Körpers aktiviert, das dann quasi „die Flöhe husten hört“ und dann wegen jeder vermeintlichen Überbelastung Schmerzen als Warnung projiziert, auch wenn tatsächlich keinerlei Anlass besteht. Die Projektion von Schmerzen eines übersensiblen Warnsystems ist der häufigste Grund für Beschwerden orthopädischer Patienten.
- Untersuchung und Befundung (Assessment)
- Education, also die Schulung und Erläuterung zur Problematik und wie das nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen (Evidenz) empfohlene Vorgehen ist
- Übungsvorschläge, konkrete Maßnahmen, Dosierung
Medical Coaching buchen per Telefon, Videomeeting oder auch in der Praxis vor Ort.
Personal Training im Fitnesscenter
Krafttraining bietet eine Vielzahl gesundheitlicher Vorteile und ist nach aktuellen Forschungsergebnissen bei über 35 Krankheiten so wirksam wie ein wirksames Medikament. Es stärkt nicht nur die allgemeine Gesundheit und Belastbarkeit, sondern wirkt auch präventiv gegen zahlreiche altersbedingte Leiden wie Osteoporose, Sarkopenie, Arthrose, Demenz, Alzheimer, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bluthochdruck. Darüber hinaus ist Krafttraining in Kombination mit funktionellen Übungen die effektivste Maßnahme bei neurologischen Erkrankungen wie Multiple Sklerose (MS), Parkinson und Schlaganfällen. Im Vergleich dazu haben spezialisierte Behandlungstechniken wie Bobath, Vojta oder PNF in wissenschaftlichen Studien weniger überzeugt.
Der Alterungsprozess beginnt bereits ab etwa 30 Jahren und beschleunigt sich ab dem 50. Lebensjahr erheblich. Um diesem entgegenzuwirken, sollte das Krafttraining intensiviert werden. Leider reduzieren viele ihr Training oder führen es nicht effektiv durch. Fitnessstudios bieten zwar optimale Bedingungen, doch häufig mangelt es an individueller Betreuung und die Mitgliedsbeiträge sind oft hoch. Günstigere Studios verzichten zwar auf Betreuung, Getränkebar und Wellnessbereiche, setzen jedoch voraus, dass die Mitglieder wissen, was sie tun. Da viele Laien sind, fühlen sich manche unsicher, in solchen Studios zu trainieren.
Hier komme ich ins Spiel. Mit meinem Personal Training biete ich die notwendige Unterstützung, die sich ausschließlich an gesundheitlichen Aspekten orientiert – nicht an Wettkampfsportarten. Ich betreue auch Patienten, beispielsweise nach einem Schlaganfall, mit MS, während einer Chemotherapie und natürlich auch bei orthopädischen Problemen. Vor Beginn des Personal Trainings sollten Patienten jedoch einen Arzt konsultieren, der sich bei Fragen gerne an mich wenden kann. Voraussetzung ist, dass sich die Patienten eigenständig in einem Fitnessstudio bewegen können.
Effektives Training ist nicht kompliziert. Es erfordert jedoch Wissen über die richtige Zusammenstellung der Übungen, die optimale Dosierung und die richtigen Pausenzeiten. All das vermittle ich in meinem Personal Training, inklusive individueller Trainingspläne. Bereits ein bis zwei einstündige Sitzungen können ausreichen, um erfolgreich zu starten.
Ich biete Ihnen bis zu 3 x Personal Training im Fit+ in Waghäusel an – ohne Mitgliedschaft. Danach entscheiden Sie, wie und wo Sie Ihr Training fortsetzen möchten. Bitte beachten Sie, dass Personal Training nicht online buchbar ist; die Termine werden von mir persönlich geplant.
Sportphysiotherapie &
Sportrehabilitation
Patienten allgemein zu hinreichender Bewegung zu motivieren ist sehr wichtig, mitunter aber nicht ausreichend. Auch haben sportliche Patienten einen höheren Anspruch. Hier greift eine Physiotherapie die sich stärkeren Reizen im Sinne von Sport widmet.
In der Sportrehabilitation ist das Ziel, nach einer Verletzung möglichst bald den Patienten dazu in die Lage zu versetzen seinen Sport wieder ausüben zu können. Wenn der Therapeut selbst sportliche Belastungen kennt und regelmäßig ausführt, kann er sich auch wesentlich besser auf Patienten mit sportlichem Anspruch, bzw. Bedarf einlassen. In der Sportphysiotherapie und ‑rehabilitation geht es also darum den Patienten in die Lage zu versetzen sportlich hohe Belastung generell aufnehmen zu können und nicht unbedingt darum eine bestimmte Sportart zu trainieren.
CMD
CMD ist ein Überbegriff für Beschwerden im Bereich des Kiefergelenkes. Therapeuten haben dabei, wie ich, oft eine spezielle Weiterbildung absolviert. Diese wird aber nicht von den Kassen verlangt. Rezepte mit der Diagnose CMD haben als Heilmittel meist MT verordnet.
Sinnvoll ergänzt wird dieses Behandlungsangebot durch meine physiotherapeutischen Online-Leistungen. Diese richten sich sowohl an Patienten meiner Praxis, als auch überregional an Selbstzahler.
Erste Eindrücke von meiner Praxis für Physiotherapie
